Маркетплейс твоей Страны
Скакалки
Вы подсматривали 👀
Отзывы про Скакалки
Скакалка сегодня является полноценным спортивным снарядом, который используют в тренировках профессиональные атлеты. Например, боксеры, бегуны, кроссфитеры. Кроме того, скакалка для похудения является достаточно эффективной. С ее помощью можно поддерживать форму, улучшать координацию, выносливость, сжигать калории и укреплять мышцы, при этом прокачиваются практически все группы. В качестве дополнительных снарядов также у нас можете купить хулахупы, бодибары, ролики для пресса.
Что такое скакалка и в чем преимущества ее использования
Скакалка – это спортивный снаряд, который предназначен для интенсивных кардионагрузок, развития координации и укрепления мышц. Вот основные причины, почему стоит ее купить и включить в тренировки:
- сжигание калорий. За 10 минут прыжков удается потратить 150-200 ккал. Это сопоставимо с 30 минутами бега;
- развитие выносливости. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, общая физическая подготовка;
- укрепление мышц. В процессы выполнения прыжков работают ноги, руки, пресс, спина, поэтому прыжки на скакалке – это комплексная работа многих мышц;
- развитие координации и баланса. В процессе усовершенствования навыков будут синхронизироваться движения и улучшаться ловкость;
- доступность и удобство. Купить скакалку для спорта может позволить себе каждый. Будет достаточно начать с самой простой модели без дополнительных функций. Хранить ее также легко, ведь размеры ее очень компактные.
Упражнения со скакалкой – это один из самых простых и эффективных способов всегда оставаться в форме, главное – выбрать подходящую модель из нашего ассортимента.
Виды скакалок для спорта
Существует несколько видов скакалок, кроме стандартной. Причем последняя максимально доступная, но и она может успешно использоваться для тренировок.
Скоростная скакалка отличается максимально легкой конструкцией, поэтому с ее помощью удается делать быстрые и частые вращения. Собственно, поэтому она и получила свое название. Ручки в ней соединены металлическим тросом, что в том числе обеспечивает высокую скорость вращения. Активно используется в тренировках боксеров и в интервальных.
Скакалка с утяжелителем, или PowerPlay. У нее вес, напротив, больше, причем как у троса, так и у ручек. Это увеличивает нагрузку на мышцы рук и плеч. Применяется это качество для развития силы и выносливости. Также она актуальна при подготовке спортсменов, занимающихся единоборством, функциональными тренировками. Отдельный вид скакалок с утяжелителями подразумевает помещение большего веса только в ручку. Работа с таким изделием увеличивает силу удара и скорость движения.
Скакалки со счетчиком фиксируют количество прыжков. Более продвинутые модели также могут рассчитывать время тренировки, расход калорий. Это отличный вариант для начинающих спортсменов, которые хотят следить за прогрессом. Подобные модели активно используются в фитнесе и кардиотренировках.
Нейроскакалка на ногу. В е конструкции предусмотрена петля для зацепления за ногу и вращающийся шар. Регулярные тренировки с таким изделием отлично развивают баланс, координацию и ловкость. Нейроскакалки популярны среди детей и подростков, кроме того, актуальны для легких тренировок. Иногда их также называют скакалки для фитнеса, хотя дополнительно для таких упражнений есть и свои модели снарядов.
Кроссфит-скакалки разработаны для высокоинтенсивных тренировок. В их конструкции – тонкий трос и подшипники, поэтому вращения быстрые. Могут применяться также для двойных и тройных прыжков, в том числе на соревнованиях.
Самые современные модели, которые принципиально меняют конструкцию снаряда, – это скакалки без шнурка. В них есть только ручки с утяжелителями, вращение которых имитирует реальный прыжок. Это очень практичное решение, ведь удается исключить риск запутывания шнура, спотыкания об него. Прекрасное решение для спортсменов, которым нужно заниматься в ограниченном пространстве. Кроме разнообразных скакалок, у нас также можно приобрести коврики для фитнеса.
Критерии выбора скакалки: на что обратить внимание
Как видно, разнообразие скакалок очень широкое, поэтому важно правильно выбрать такое изделие. Основные рекомендации:
- длина. Она должна быть на 15-20 см больше роста. Если присутствует регулировка, это очень удобно. Выбирая модель без троса, ориентируйтесь на вес ручек;
- подшипники в ручках. Их присутствие улучшает плавность вращений, увеличивает скорость и делает прыжки более точными;
- материал ручек. Пластиковые – легкие, но могут скользить в руках, поролоновые или прорезиненные обеспечивают надежный хват. Ручки с утяжелителями повысят нагрузку на руки и плечи.
Смотрите на качество исполнения и дополнительные функции. Например, полезным будет счетчик прыжков. Выбирайте скакалку, исходя из целей использования и желаемых результатов.
Купить скакалку на маркетплейсе Umall
Выбрать и купить скакалку на нашем маркетплейсе удобно и легко. Вашему вниманию – десятки моделей от надежных продавцов. Вы можете почитать отзывы о магазине и получить консультацию менеджера. Быстрая обработка заказов и отправка по всей Украине.
Цены на Скакалки с ТОП продаж 2025 года в Украине
Категорія | Модель | Цена (грн) |
---|---|---|
Самая дорогая модель | Скакалка швидкісна Pro чорна - One Size | [[ getCurrentDecimal('1920') ]] ₴ |
Самая популярная модель | Скакалка PowerPlay 4204 Classic Jump Rope Помаранчева (2,7m.) | [[ getCurrentDecimal('250') ]] ₴ |
Самая дешевая модель | Уценка. Скакалка на ногу, фиолетовый - Не работает электроника | [[ getCurrentDecimal('65') ]] ₴ |
Новинка | Уценка. Скакалка на ногу, красный - мелкие дефекты упаковки | [[ getCurrentDecimal('151') ]] ₴ |
Новинка | Уценка. Скакалка на ногу, фиолетовый - подсветка не работает | [[ getCurrentDecimal('122') ]] ₴ |
Часто задаваемые вопросы
🆕 Какие новинки в скакалки 2025 році?
💸 Какие самые дешевые скакалки можно купить в Киеве, Украине?
⭐️ Какие премиум товары можно приобрести в категории скакалки ?
🔖 Какие акции и скидки на скакалки доступны в интернете?