Аминокислота Now Foods Мелатонин 3 мг, 180 гелевых капсул (NOW-03257)

Рекомендуется при:

• нарушении цикла сна
• бессоннице
• расстройствах нервной системы
• депрессии
• упадке сил
• повышенном давлении
• избыточном весе

Показания к применению

Принимать 1 капсулу в день перед сном.

Что это?

Мелатонин — это гормон; который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозге. Именно он отвечает за внутренние биологические часы; а значит; и за здоровый сон.

Как это работает?

Для того; чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина; необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается; необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию; меньше поддается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат; организм меньше изнашивается; то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств: регуляция артериального давления; контроль массы тела; уменьшение головных и зубных болей.