Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание - Марша М. Линехан

Самый полный сборник раздаточных материалов по диалектической поведенческой терапии!Диалектическая поведенческая терапия — методика психологической помощи при пограничном расстройстве личности, позволяющая снизить эмоциональные реакции на стресс и уменьшить вероятность суицидального, саморазрушительного и агрессивного поведения. Под руководством психотерапевта клиент вырабатывает навыки поведения, позволяющие реагировать на дистресс более рациональным и конструктивным образом. Книга представляет собой сборник рабочих листов и раздаточных материалов, с помощью которых проводится переработка травмирующего опыта и выработка здоровых реакций на дистресс.ДПТ соединяет в себе элементы классической психотерапии, практики дзен, диалектический подход и когнитивно-поведенческие методики. В ходе ДПТ клиенты приобретают навыки эффективного общения и учатся справляться со стрессом на основе осознанности — постоянного включения в реальность.В книге вы найдете раздаточные материалы и рабочие тетради по темам:Общие навыкиНавыки осознанностиНавыки межличностной эффективностиНавыки эмоциональной регуляцииНавыки стрессоустойчивостиНавыки осознанностиКнига предназначена для консультантов диалектической поведенческой терапии, психотерапевтов, а также может служить пособием по самопомощи для людей, которые проходят сеансы психотерапии.Об автореМарша М. Линехан — д-р философии, создатель диалектико-поведенческой терапии, член Американского совета по профессиональной психологии, профессор психологии, психиатрии и поведенческих наук, директор Научно-исследовательского центра поведенческой терапии при Вашингтонском университете. Автор нескольких книг по диалектической поведенческой терапии.ОглавлениеПредисловие 23Введение 27Общие навыки: ориентация и анализ поведенческой цепочки 31Навыки осознанности 69Навыки межличностной эффективности 159Навыки эмоциональной регуляции 269Навыки стрессоустойчивости 421