Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии. Руководство психотерапевта - Роберт Зеттл

Новые направления в лечении депрессии!Депрессия — широко распространенное и достаточно тяжелое психическое расстройство. Заболеваемость депрессией неуклонно растет во всем мире, особенно в развитых странах. В этой книге описан сравнительно новый способ лечения депрессии — терапия принятия и ответственности (acceptance and commitment therapy — ACT). Программа, описанная в книге и подтверждаемая результатами многочисленных исследований, знакомит с моделью ACT как на теоретическом, так и на практическом уровнях. Эта книга, написанная одним из первых исследователей эффективности ACT при лечении депрессии, станет ценным ресурсом для работы с клиентами, страдающими депрессией.Книга является полезным источником информации для психологов-клиницистов, психотерапевтов, психопатологов, психиатров, практических специалистов по психическому здоровью, а также студентов старших курсов и выпускников высших учебных заведений, специализирующихся в соответствующих областях и желающих углубить свои познания.КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ С ПОМОЩЬЮ:ПринятияРазделенияКонтакта с текущим моментомЯ как контекстасистемы ценностейОтветственных действий"... фантастически полезный ресурс для клиницистов, работающих в данной области".- КИРК ШТРОСАЛЬ, д-р философии, соавтор книг Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavior Change и A Practical Guide to Acceptance and Commitment Therapy."... это ценный вклад в научную литературу по психологическому лечению депрессии".- МАРК УИЛЬЯМС, профессор клинической психологии и приглашенный главный научный сотрудник кафедр психиатрии и экспериментальной психологии Оксфордского университета.Результаты исследований в области психологии показывают, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), применяемая самостоятельно или в сочетании с лекарствами (антидепрессантами), относится к числу наиболее эффективных методов лечения депрессии.Но факторный анализ указывает на то, что некоторые составляющие традиционной КПТ могут быть в большей степени, чем другие, ответственны за позитивный исход лечения в случае, когда такая терапия используется для лечения депрессии. В частности, работа по дистанцированию и децентрированию, которая помогает клиентам отказаться от идентификации себя с депрессией, и активизация поведения — техника, которая помогает клиентам вернуться к занятиям, приносящим удовольствие и чувство удовлетворенности — обеспечивают замечательные результаты при лечении депрессии. Эти две составляющие традиционной КПТ играют главную роль при использовании нового метода лечения, который получил название терапии принятия и ответственности (acceptance and commitment therapy — ACT).Техники ACT описываются в этой книге в форме посессионного (сессия за сессией) подхода, которым можно воспользоваться для лечения клиентов, страдающих депрессией. Программа, описанная в книге и подтверждаемая результатами многочисленных исследований, знакомит читателя с моделью ACT как на теоретическом, так и на кейс-концептуальном уровнях. Автор книги углубляется в специфику структурирования интервенций для клиентов, страдающих депрессией, используя ACT-метод принятия и изменения поведения на основе ценностей клиента. Эта книга, написанная одним из первых исследователей эффективности ACT при лечении депрессии, станет ценным ресурсом работы с клиентами, страдающими депрессией.ОБ АВТОРЕРоберт Зеттл — доцент кафедры психологии Государственного университета Уичито.ОглавлениеДорогой читатель! 20Об авторе 23Благодарности 24Глава 1. Почему ACT применяется для лечения депрессии и в чем уникальность такой терапии 27Глава 2. Что делает депрессию столь... депрессивной 65Глава 3. Патогенные процессы при депрессии 93Глава 4. Оценивание коренных процессов 123Глава 5. Формулирование и концептуализация кейса 155Глава 6. Интервенции, способствующие разделению и принятию 185Глава 7. Интервенции, направленные на повышение ответственности и изменение поведения 225Глава 8. Интервенции, способствующие контакту с текущим моментом и Я как контекстом 261Глава 9. Как все это выглядит в целом: пример протокола, рассчитанного на 12 сессий 301Глава 10. Дополнительные вопросы и соображения 377Глава 11. Выводы 423Приложение А. Форма начальной концептуализации кейса для ACT 447Приложение Б. Инвентаризация 449Приложение В. Упражнение “Причины депрессии” 453Приложение Г. Написание вашей жизненной истории 455Приложение Д. Анкета оценки личных ценностей (PVQ) 457Приложение Е. Анкета оценки жизненных ценностей (VLQ) 486Приложение Ж. Форма “Цели-действия” 489Приложение З. Дневник упражнений на майндфулнесс 490Приложение И. Упражнение “Осознанное дыхание” 491Приложение Й. Упражнение “Наблюдение за своими мыслями” 493Приложение К. Что такое терапия принятия и ответственности 496Приложение Л. Дневник регулирования настроения 499Список литературы 501