Упоры для отжиманий Паверплей 4314 Push Up Stand (Прямые)

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале

Описание:

Отжим - простой и очень эффективный способ тренировки верхних групп мышц. ;Для выполнения отжиманий не нужны аксессуары, но упоры для отжиманий делают эти упражнения более эффективными.

Упоры для отжиманий PowerPlay - это простое устройство, которое предлагает много преимуществ для тренировки многих групп мышц. Упоры для отжиманий делают тренировки с собственным весом более полноценными и эффективными. Они позволяют эффективно укрепить и вылепить в основном грудь, плечи, трицепсы и предплечья. Они занимают мало места и их легко сохранять. локти при выполнении отжимов и снижают нагрузку на суставы. Благодаря основаниям ручки остаются устойчивыми во время занятий, а пенопластовые ручки гарантируют удобный захват.

Укрепление мышц

Упорное Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс), предплечий, плеч, груди, спины, живота и бедер. Они чаще всего используются для выполнения углубленных отжиманий, но вы также можете использовать их для многих других упражнений, направленных на укрепление мышц.

Нескользящие основы

Безопасность. Вот почему упоры PowerPlay оснащены прочными нескользящими основаниями, благодаря которым вы сохраните равновесие и устойчивость на любой поверхности.

М'какие ручки

Ручки, в ручке, в ручке, в ручке, Использование пены означает, что ваши руки не будут иметь болезненных мест даже во время очень интенсивных тренировок, и ваша хватка станет более безопасной.

Удобное хранение

Упоры PowerPlay благодаря своим небольшим размерам благодаря своим небольшим размерам отлично подходят. Кроме того, благодаря опции сборки, они займут еще меньшее место. Вы можете легко поместить их в рюкзак или сумку - вы можете взять их с собой в отпуск, например, и тренироваться где угодно!

Примеры упражнений:

• отжимания
• li оттягивание в положении сидя
• Отжим с узким хватом (на трицепс и плечи)
• Отжим с широким хватом (для плеч, груди)
• Обратные отжимы - упоры расположены сзади (для трицепсов)
• Отжим с наклоном вперед (для плеча и трицепсов)
• Отжим с изогнутыми коленями (для груди , ягодиц, ног)
• Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота)
• Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота)

Технические характеристики: пластик

Поролоновые ручки

Устойчивые основания

Нагрузка: 250 кг.