Маркетплейс твоєї Країни
Скакалки
Ви підглядали 👀
Відгуки про Скакалки
Скакалка сьогодні є повноцінним спортивним снарядом, який використовують для тренувань професійні атлети. Наприклад, боксери, бігуни, кросфітери. Крім того, скакалка для схуднення є досить ефективною. З її допомогою можна підтримувати форму, покращувати координацію, витривалість, спалювати калорії та зміцнювати м'язи, при цьому прокачуються практично всі групи. Як додаткові снаряди також у нас можете купити хулахупи, бодібари, ролики для преса.
Що таке скакалка і в чому переваги її використання
Скакалка – це спортивний снаряд, який призначений для інтенсивних кардіонавантажень, розвитку координації та зміцнення м'язів. Ось основні причини, чому варто її купити для тренувань:
- спалювання калорій. За 10 хвилин стрибків вдається витратити 150-200 ккал. Це можна порівняти з 30 хвилинами бігу;
- розвиток витривалості. Поліпшується робота серцево-судинної системи, загальна фізична підготовка;
- зміцнення м'язів. У процеси виконання стрибків працюють ноги, руки, прес, спина, тому стрибки на скакалці – це комплексна робота багатьох м'язів;
- розвиток координації та балансу. У процесі вдосконалення навичок синхронізуватимуться рухи та покращуватиметься спритність;
- доступність та зручність. Купити скакалку для спорту може дозволити собі кожен. Достатньо буде почати з найпростішої моделі без додаткових функцій. Зберігати її також легко, адже розміри її дуже компактні.
Вправи зі скакалкою – це один із найпростіших та найефективніших способів завжди залишатися у формі, головне – вибрати відповідну модель з нашого асортименту.
Види скакалок для спорту
Існує кілька видів скакалок, крім стандартної. Причому остання максимально доступна, але й вона може успішно використовуватися для тренувань.
Швидкісна скакалка вирізняється максимально легкою конструкцією, тому з її допомогою вдається робити швидкі та часті обертання. Власне, тому вона й отримала свою назву. Ручки в ній з'єднані металевим тросом, що, зокрема, забезпечує високу швидкість обертання. Активно використовується у тренуваннях боксерів та в інтервальних.
Скакалка з обтяжувачем, або PowerPlay. У неї вага, навпаки, більша, причому як троса, так і ручок. Це збільшує навантаження на м'язи рук і плечей. Застосовується ця якість для розвитку сили та витривалості. Також вона актуальна під час підготовки спортсменів, які займаються єдиноборствами, функціональними тренуваннями. Окремий вид скакалок з обтяжувачами передбачає поміщення більшої ваги тільки в ручку. Робота з таким виробом збільшує силу удару та швидкість руху.
Скакалки з лічильником фіксують кількість стрибків. Просунутіші моделі також можуть розраховувати час тренування, витрату калорій. Це відмінний варіант для спортсменів-початківців, які хочуть стежити за прогресом. Подібні моделі активно використовуються у фітнесі та кардіотренуваннях.
Нейроскакалка на ногу. У конструкції передбачена петля для зачеплення за ногу і куля, що обертається. Регулярні тренування з таким виробом відмінно розвивають баланс, координацію та спритність. Нейроскакалки популярні серед дітей та підлітків, крім того, актуальні для легких тренувань. Іноді їх називають скакалками для фітнесу, хоча додатково для таких вправ є і свої моделі снарядів.
Кросфіт-скакалки розроблені для високоінтенсивних тренувань. У їхній конструкції – тонкий трос та підшипники, тому обертання швидкі. Можуть застосовуватися також для подвійних і потрійних стрибків, у тому числі на змаганнях.
Найсучасніші моделі, які принципово змінюють конструкцію снаряда – це скакалки без шнурка. У них є лише ручки з обтяжувачами, обертання яких імітує реальний стрибок. Це дуже практичне рішення, адже вдається унеможливити ризик заплутування шнура, спотикання через нього. Прекрасне рішення для спортсменів, яким потрібно займатися в обмеженому просторі. Крім різноманітних скакалок, у нас також можна придбати килимки для фітнесу.
Критерії вибору скакалки: на що звернути увагу
Як видно, різноманітність скакалок дуже широка, тому важливо правильно вибрати такий виріб. Основні рекомендації:
- довжина. Вона має бути на 15-20 см більше за зріст. Якщо є регулювання, це дуже зручно. Вибираючи модель без троса, орієнтуйтесь на вагу ручок;
- підшипники у ручках. Їхня присутність покращує плавність обертань, збільшує швидкість і робить стрибки точнішими;
- матеріал ручок. Пластикові – легкі, але можуть ковзати в руках, поролонові або гумові забезпечують надійний хват. Ручки з обтяжувачами підвищать навантаження на руки та плечі.
Дивіться на якість виконання та додаткові функції. Наприклад, корисним буде лічильник стрибків. Вибирайте скакалку, виходячи з цілей використання та бажаних результатів.
Купити скакалку на маркетплейсі Umall
Вибрати й купити скакалку на нашому маркетплейсі зручно та легко. До вашої уваги – десятки моделей від надійних продавців. Ви можете прочитати відгуки про магазин і отримати консультацію менеджера. Швидка обробка замовлень та відправка по всій Україні.
Ціни на Скакалки з ТОП продажів 2025 року в Україні
Категорія | Модель | Ціна (грн) |
---|---|---|
Найдорожча модель | Скакалка швидкісна Pro чорна | [[ getCurrentDecimal('1920') ]] ₴ |
Найпопулярніша модель | Скакалка PowerPlay 4204 Classic Jump Rope Помаранчева (2,7m.) | [[ getCurrentDecimal('250') ]] ₴ |
Найдешевша модель | Швидкісна скакалка з лічильником MS 0345-1(Red) довжина 280 см | [[ getCurrentDecimal('66') ]] ₴ |
Новинка | Скакалка швидкісна PowerPlay 4202 Ultra Speed Rope Чорна (2,9m.) | [[ getCurrentDecimal('240') ]] ₴ |
Новинка | Скакалка швидкісна на підшипниках алюмінієва PowerPlay 4207 Elite Jump Rope Срібна (3m.) | [[ getCurrentDecimal('540') ]] ₴ |
Найпоширеніші питання
🆕 Які новинки в скакалки 2025 році?
💸 Які найдешевші скакалки можна купити в Києві, Україні?
⭐️ Які преміум товари можна придбати в категорії скакалки ?
🔖 Які акції та знижки на скакалки доступні в інтернеті?