Стрічка-еспандер 5 кг синя

Силові тренування або розтяжка, крос-тренування або фізична підготовка – розширюй свої можливості за допомогою цієї 5-кілограмової стрічки з обтяженням.Переваги УніверсальністьПоліпшення фізичного стану, зміцнення м'язів, розвиток гнучкості. Легке транспортуванняЛегкий продукт, який зручно і просто покласти в спортивну сумку. Функції тренераДозволь додатку Freeletics тренувати тебе для досягнення твоїх цілей.ОписРозміри та опір стрічки для тренувань з обтяженням- Ця стрічка має опір 5 кг. - Це означає, що ти маєш прикласти 5 кг сили, щоб розтягнути гумку на 200% її довжини. - Його довжина – 1,04 м.- Ширина стрічки 6 мм.Безпечне використання еластичної стрічкиЩоб безпечно користуватися стрічкою, почни з того, що завжди перевіряй її справність перед початком сетів.Якщо ти помітиш тріщину або білу ділянку, не використовуй її, оскільки вона може розірватись під час тренування.Вибір стрічки, яка відповідає твоєму виду діяльностіКожен колір відповідає силі опору:Синя: 5 кг // Зелена: 15 кг // Жовта: 25 кг // Помаранчева: 35 кг // Червона: 45 кг // Чорна: 60 кгТи тільки починаєш тренуватися з обтяженнями? Обирай стрічку з невеликим опором, наприклад, 5 кг, а потім поступово збільшуй.З іншого боку, ти намагаєшся полегшити своє навантаження? Чим більший опір, тим більше стрічка допоможе тобі при підтягуванні або вправах з власною вагою.Що робить додаток Freeletics таким цікавим?Відкривай для себе провідний європейський фітнес-додаток Freeletics – твій персональний тренер у кишені. Ти можеш отримати доступ до тисяч індивідуальних тренувань для досягнення максимальних результатів, завдяки штучному інтелекту. Додавай обладнання, відстежуй свій прогрес і приєднуйся до мотивуючої спільноти. Почни використовувати його вже сьогодні, щоб досягти своїх цілей завдяки гнучкості та кастомізації. Наші поради щодо використання та зберігання тренувальних стрічокНаші стрічки не призначені для використання в басейні: ми не тестуємо їх на стійкість до хлору.Не зберігай їх там, де вони можуть піддаватися різким перепадам температури або потрапляти під прямі сонячні промені.Щоб зберегти їх у хорошій формі надовго, не прикріплюй їх до абразивних або гострих предметів.