Еспандер сильний опір 40 кг червоний - Без розміру

Зміцни своє передпліччя за допомогою цього еспандера. Завдяки сильному опору в 40 кг рекомендується для покращення хвату під час силових тренувань.Переваги КомпактністьЛегкий і компактний, його легко зберігати і усюди брати з собою. Простота у використанніЛегкий і компактний, його легко зберігати і усюди брати з собою!ОписРозміри еспандераРозміри еспандера: - Зовнішня сторона 85 мм - Внутрішня сторона 44 мм - Діаметр 21 мм. Еспандер має опір близько 40 кг, тобто для того, щоб з'єднати два кінці кільця разом, потрібно докласти зусилля в 40 кг.Які переваги використання еспандера?Випробуй свої сили з цим еспандером з сильним опором. Компактний і легкий, ти можеш взяти його з собою куди завгодно, щоб легко тренувати хват. Досить міцний, щоб використовувати його для багатьох тренувань! Зміцни передпліччя та покращи свої показники у силових тренуваннях, скелелазінні, тенісі та навіть у повсякденному житті, наприклад, при перенесенні важких ящиків з пляшками води або продуктами.Еспандер сильний опірВізьми еспандер в долоню і стисни. Це абсолютно нормально, коли дві сторони не можуть порозумітися, адже це найсильніший опір, зрештою!Повертай еспандер на чверть оберту в руці між сетами, щоб уникнути зношування одного і того ж місця.Наш тренер дає поради, як користуватися еспандеромЦе еспандер з високим опором рекомендується для зміцнення передпліччя і розвитку хвата.Використовуй його в кінці сеансу для спини або рук.Замість того, щоб йти на максимальні повторення, використовуй всю свою силу, щоб витиснути його протягом тривалого періоду.Збільшуй час стискання в міру прогресу.Роби 2-3 підходи на кожну руку кілька разів на тиждень, а не багато підходів за один день.