Глютамін для спорту Optimum Nutrition Glutamine Powder 300 g /60 servings/

Glutamine Powder складається з головної анаболической амінокислоти L- глутамін.В одній порції цього продукту міститься 5000 мг L- глутаміна.Он прискорює синтез білка, а так же зменшує вироблення основного катаболічного гормону - кортизолу, через якого руйнуються м'язові волокна.

Крім цього L- глутамін утримує азот в м'язах і поповнює запаси глікогену. При тривалих тренуваннях, глутамин використовується як джерело енергії, завдяки чому його прийом вкрай необхідний для вашого організму. З прийомом глутаміну, ви забудете що таке перетренированность і втрата м'язової маси, адже він становить майже 60 відсотків усіх амінокислот організму.

Рекомендації щодо застосування

Змішати 5 грам (1 чайну ложку) з напоєм, приймати 1-2 порції в день.