Обважнювачі для щиколоток та зап'ясть 2 кг 2 шт. - Без розміру

Обважнювачі можуть регулюватися від 500 г до 2 кг. Вони ідеально підходять для інтенсифікації тренувань. Доступні у вазі 1 та кг.Переваги УніверсальністьВирішувати тобі: одягни їх на зап'ястя або щиколотки! МодульністьЛегко регулювати вагу! 1 або 2 × 500 г, тобто 500 г або 1 кг на вагу. [EN] Easy maintenanceМіні-стрічку можна прати вручну або на делікатному режимі. Без запаху!ОписНавіщо адаптувати вагу цих обважнювачів для зап'ястя та щиколотки?Вони складаються з чотирьох вантажів по 500 г, щоб ти міг варіювати навантаження. Максимум - 2 кг на кожну кінцівку. Новачкам у силових тренуваннях рекомендується починати з 500 г на руку для тренувань верхньої частини тіла. М'язи нижньої частини тіла, як правило, більш потужні, тому ти можеш почати з 1 кг на щиколотку.Потім ти можеш збільшити навантаження залежно від того, як ти себе почуваєш і наскільки ти сильна!Починаючи з легкої ваги, ти можеш зосередитися на якості своїх рухів.Легко мити обважнювачіХочеш випрати обважнювачі? Ось що потрібно зробити:- Зніми обважнювачі з браслета- Поклади браслет у мішок для прання- Поклади мішок у пральну машину та виперіть у делікатному режимі за температури не більше 30°C- Залиш сохнути природним шляхомОбважнювачі на зап'ястя та щиколотки для тренувань з динамічними рухами!Під час тренування ти можеш перемикатися між динамічними і статичними позами (з нерухомими ногами).Для динамічних поз, таких як розгинання ніг, ідеально підійдуть обважнювачі на зап'ястя та щиколотки.Для статичних вправ, таких як присідання та бічні розгинання рук, обважнювачі можуть бути корисними, оскільки їх легко тримати і вони допомагають утримувати рівновагу.