Стрічка-еспандер 35 кг помаранчева - Без розміру

Ця еластична стрічка для тренувань 35 кг ідеально підходить для забезпечення опору, необхідного для прогресу на кожному тренуванні.Переваги УніверсальністьПоліпшення фізичного стану, зміцнення м'язів, розвиток гнучкості. Легке транспортуванняЛегкий продукт, який зручно і просто покласти в спортивну сумку. Функції тренераДозволь додатку Freeletics тренувати тебе для досягнення твоїх цілей.ОписРозміри та опір еластичної стрічки 35 кг- Довжина стрічки вагою кг у вільному стані становить 1,04 м.- Вона забезпечує 28,5 35 кг опору, тобто тобі потрібно докласти зусилля в 35 кг, щоб розтягнути гумку на 200% її довжини.Як використовувати вирібПереконайся в надійності кріплення, щоб стрічка не злетіла під час виконання вправи (якщо ти використовуєш її для підтримки під час виконання підтягування, наприклад).Також перевір стан гумки перед використанням. Якщо ти помітив розриви або білі ділянки, не використовуй її: вона може порватися під час тренування.Як обрати стрічку для тренуванняКожен колір відповідає силі опору:Синя: 5 кг // Зелена: 15 кг // Жовта: 25 кг // Помаранчева: 35 кг // Червона: 45 кг // Чорна: 60 кг.Якщо ти використовуєш еспандер для зміцнення м'язів, починай з меншого рівня опору, а потім поступово збільшуй його.Проте, якщо ти початківець і використовуєш її для допомоги під час вправ, таких як підтягування, обирай стрічку з вищим рівнем опору.З чим використовувати еластичну стрічку для тренувань з обтяженням 35 кгЕластична стрічка має високу міцність. Може бути корисною для зняття ваги з плечей, під час підтягування на перекладині (див..: 8385106) або на брусах (арт: 8651534), чи для колеса (арт: 8660093).Ти також можеш використовувати її для розтяжки.Наші поради щодо використання та зберігання тренувальних стрічокНаші стрічки не призначені для використання в басейні: ми не тестуємо їх на стійкість до хлору.Не зберігай їх там, де вони можуть піддаватися різким перепадам температури або потрапляти під прямі сонячні промені.Щоб зберегти їх у хорошій формі надовго, не прикріплюй їх до абразивних або гострих предметів.Які переваги використання додатку Freeletics?Відкривай для себе провідний європейський фітнес-додаток Freeletics – твій персональний тренер у кишені. Ти можеш отримати доступ до тисяч індивідуальних тренувань для досягнення максимальних результатів, завдяки штучному інтелекту. Додавай обладнання, відстежуй свій прогрес і приєднуйся до мотивуючої спільноти.