Зцілення від травми. Новаторська програма з відновлення мудрості тіла. Пітер А. Левін

Характеристики: Наявність: В наявності Автор: Пітер А. Левін Розділ: Травма Додаткові розділи: Видавництво Ростислава Бурлаки, Психологічне консультування Палітурка: М’яка Сторінок: 156 Рік видання: 2022 Опис: Книга «Зцілення від травми. Новаторська програма з відновлення мудрості тіла» — це результат багаторічної праці Пітера Левіна, одного з провідних фахівців у сфері травмотерапії. Видання пропонує революційний підхід до зцілення психологічних травм, заснований на глибокому розумінні взаємозв’язку між тілом і свідомістю. Автор описує ефективні соматичні техніки та вправи, що спрямовані на вивільнення напруження, яке зберігається в тілі після травматичних подій. Методика підходить як для фахівців — психотерапевтів, консультантів, — так і для людей, які самостійно прагнуть працювати над наслідками психологічних потрясінь. Ця книга стане незамінним помічником для тих, хто хоче глибше зрозуміти природу травми, відновити внутрішню рівновагу та активізувати природні ресурси організму до зцілення.