Маркетплейс твоєї Країни
Характеристики Бета-аланін для спорту Sporter Beta-Alanine 200 Caps
Виробник | |
Возрастная категория | Взрослые |
Пол | Мужской,Женский |
Возрастная группа | От 18 лет |
ФормаВыпуска | Капсулы |
Страна | Украина |
None | Для набора мышечной массы,Для энергии,Для роста мышц |
Опис Бета-аланін для спорту Sporter Beta-Alanine 200 Caps
Прийом бета-аланіну веде до значного підвищення концентрації карнозину в м'язах. За даними досліджень карнозин є важливим буфером у м'язовій тканині, який перешкоджає закисленню середовища під час інтенсивних вправ. Його внесок у загальну буферну систему коливається від 10 до 20%. Як відомо, підвищення кислотності – це один із головних факторів м'язового виснаження.
Також було показано підвищення чутливості кальцієвих каналів під впливом карнозину, що веде до додаткового збільшення скорочувальної здатності м'язів.
Добавка ефективно усуває біль у м'язах після тренування та прискорює відновлення після травм.
Бета-аланін проявляє себе головним чином як протектор м'язової тканини і потужний буфер, тому найбільше він необхідний спортсменам, які стикаються з анаеробними навантаженнями, у тому числі і бодібілдерам, так як за рахунок збільшення витривалості, бета-аланін опосередковано сприяє збільшенню інтенсивності тренувань, а отже і зростання мускулатури.
Рекомендації до вживання:
Приймати порцію (3 капсули) щодня, запиваючи достатньою кількістю води.