Колесо абдомінальне чорне - Без розміру

Зміцнюй м'язи черевного пресу за допомогою цього колеса з двома режимами (стабільним і нестабільним), яке допомагає навіть найпідготовленішим атлетам.Переваги УніверсальністьРолик для преса: 2 в 1. Стабільні та нестабільні режими залежно від положення. КомпактністьМожна розбирати. Його можна легко зберігати. ЗчепленняДля використання на рівних підлогах (паркет, бетон, плитка тощо).ОписРолик для пресаРозміри колеса:діаметр колеса: 18,5 см.діаметр ручки: 3,2 см.довжина ручки: 10 см. загальна довжина (в зібраному вигляді): 29 см.Довжина: 19 см.Ширина: 9 см.Висота: 19 см. Ролик для преса: 540 г- колесо в упаковці: 670 гМаксимальна підтримувана вага: - 130 кг.Чому колесо для преса таке важливеЦей аксесуар просто необхідний для зміцнення преса. Воно тренує як видимі м'язи (прес), так і глибокі м'язи. Силові вправи покращують поставу і зміцнюють черевний прес. Будь обережним, хоча це виглядає просто, тобі потрібно використовувати хорошу техніку, щоб уникнути болю в спині при використанні колеса!Чому вам варто зміцнити свій торсМіцний м'язовий каркас необхідний не лише для занять спортом, але й у повсякденному житті. Він покращує поставу та силу, запобігаючи травмам і допомагаючи тобі почуватися краще під час виконання повсякденних справ.Робота над пресом, косими м'язами та нижньою частиною спини зміцнює все тіло. Без цих м'язів ти не зміг би стояти прямо.Навіщо використовувати дворежимне колесоМи переробили цей тренажер так, щоб його могли використовувати навіть найдосвідченіші спортсмени.Але що насправді змінилося? Ми зробили нестабільний режим ще більш нестабільним, щоб досвідчені спортсмени могли продовжувати кидати собі виклик!Як користуватися роликом для пресаЗа допомогою колеса для пресу: - стань на коліна на килимок або подушку.- візьмись за обидві ручки- тримай коліна на підлозі, штовхаючи колесо вперед, поки руки не випрямляться.Кілька порад, щоб уникнути травмЗапобігай травмам, напружуючи прес і тримаючи спину рівною, а не вигнутою. Підтягування тазу допоможе. Якщо ти тільки починаєш займатися з роликом для преса, не намагайся тягнутися за ним занадто далеко. Щоб запобігти занадто великому діапазону рухів, тренуйся перед стіною або дверима, які тебе зупинятимуть. Ролик для преса не рекомендується тим, у кого є проблеми зі спиною, або хто не звик тренувати м'язи преса.Обираємо тренажерПочинаєш працювати і хочеш вдосконалюватися? Обери наше регульоване колесо (арт: 8556755). Ти вже провів кілька тренувань з регульованим колесом і хочеш збільшити складність? Зупини свій вибір на цьому велотренажері.Зберігай комфорт під час тренуваньМи рекомендуємо використовувати килимок In & Out Mat при виконанні підходів з колесом (див: 8873350), щоб уникнути болю в колінах.