Маркетплейс твоєї Країни
Електроніка
Побутова техніка
Мода
Краса і здоров'я
Дитячі товари
Дім і сад
Будівництво та ремонт
Бізнес та промисловість
Автотовари
Спорт, відпочинок, туризм
Книги, канцтовари, CD та Vinyl
Подарунки та хобі
Зоотовари
Продукти харчування, напої
Товари для дорослих
Характеристики Креатин моногідрат Stark Pharm Creatine 250 g /50 servings/ Unflavored
| Виробник | |
| Смак | |
| Возрастная категория | Взрослые |
| Пол | Мужской,Женский |
| Возрастная группа | От 18 лет |
| ФормаВыпуска | Порошок |
| Вес | 250 |
| Страна | Украина |
| None | Для выносливости,Для энергии,Для набора мышечной массы,Для роста мышц |
Опис Креатин моногідрат Stark Pharm Creatine 250 g /50 servings/ Unflavored
Креатин - це натуральна речовина, яка міститься в м'язах людини і тварин і потрібно для енергетичного обміну і виконання рухів. В організмі людини є близько 100 -140 г цієї речовини, що виконує функцію джерела енергії для м'язів. Добова витрата креатину в звичайних умовах становить приблизно 2 м Креатин так само важливий для життя, як білок, вуглеводи, жири, вітаміни і мінерали. Креатин може синтезуватися організмом самостійно з 3-х амінокислот: гліцину, аргініну і метіоніну. Ці амінокислоти-компоненти білка (протеїну).
У світі бодібілдингу, креатин широко використовується як спортивна добавка для збільшення сили, м'язової маси і короткочасної аеробної витривалості з доведеною безпекою.
Ефекти креатину:
- Збільшення сили;
- Збільшення м'язової маси;
- Рельєфність;
- Збільшення секреції анаболічних гормонів;
- Буфер молочної кислоти.
Інші позитивні ефекти креатину:
Детально розібравши основні ефекти креатину, що мають значення в бодібілдингу, хотілося б також привести перелік додаткових позитивних ефектів і переваг:
- Доповнення харчування креатином робить позитивний вплив на зниження загальної кількості холестерину в плазмі, тригліцеридів і ліпопротеїнів дуже низької щільності (захист серцево-судинної системи);
- Креатин може надавати антизапальну дію при гострому запаленні, локальному подразненні і хронічних станах запалення (наприклад, при артриті);
- Система креатину / фосфокреатину надає захисний ефект на центральну нервову систему при ішемії і в гіпоксичних умовах (при нестачі кисню);
- Доповнення харчування креатином використовується для лікування хвороб, які викликають атрофію м'язів, вичерпання креатину і нейром'язові розлади;
- Креатин досліджується в напрямку можливих корисних властивостей для придушення росту деяких типів пухлин у ссавців. Деякі дослідження припускають, що креатин, можливо, має певну протиракову активність;
- Доповнення харчування креатином позитивно позначається на атлетичній результативності вегетаріанців;
- При хронічній серцевій недостатності кардіальний рівень креатину знижується; Доповнення харчування креатином у пацієнтів з такою симптоматикою збільшує кількість багатого енергією фосфокреатину в скелетній мускулатурі і, отже, продуктивність в сенсі сили і витривалості. У п'ятдесяти пацієнтів, які зазнали хірургічної операції по заміні серцевого клапана, добавки креатину знижували аритмію на 75%.
Склад на 1 порцію:
- креатин моногідрат-5000 мг.
Рекомендації по вживанню:
Порція становить дві плоскі мірні ложки (білі) по 5 мл або одна ложка з гіркою для ложки 10 мл (нова партія продукції). Перші 5 днів приймайте по 2 порції за годину до тренування і 2 порції після. Наступні 2 місяці використовуйте порцію один раз в день, за годину до тренування або між прийомами їжі. Зробіть перерву на 2 тижні після двох місяців прийому.
Спосіб уживання:
Розмішуйте порцію порошку на 200 мл води і випийте, до випадання креатину в осад (погано розчиняється у воді).
Попередження:
Не використовувати, якщо у вас алергія на будь-яке із сполук. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці. Захищати від прямих сонячних променів і зберігати в сухому прохолодному місці.
Відгуки та питання про - Креатин моногідрат Stark Pharm Creatine 250 g /50 servings/ Unflavored
[[ getCurrentDecimal('379') ]] ₴
