Маркетплейс твоєї Країни
Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобов'язаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ - Шева Раджаї
В наявності
Код:003347143
Кур'єр Нової ПоштиЗа тарифами
Відділення Нової ПоштиЗа тарифами
Оплата на картку продавця
Рахунок-фактура для фізичних осібНа товари, представлені на маркетплейсі, поширюється гарантія відповідно до умов виробника або продавця та чинного законодавства України.
Гарантійний термін вказується в описі товару, гарантійному талоні або супровідних документах. Протягом гарантійного періоду покупець має право на:
- безкоштовне усунення недоліків товару;
- обмін товару неналежної якості;
- повернення коштів у випадках, передбачених законодавством.
Гарантія не поширюється на:
- механічні пошкодження;
- пошкодження внаслідок неправильного використання або зберігання;
- природний знос товару;
- несправності, спричинені стороннім втручанням або самостійним ремонтом.
Для звернення за гарантійним обслуговуванням необхідно:
- надати номер замовлення;
- зберегти гарантійний талон (за наявності);
- надати фото або опис несправності.
Розгляд гарантійного звернення здійснюється у строки, передбачені чинним законодавством України.
Ви можете повернути або обміняти товар відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» протягом 14 календарних днів з моменту отримання замовлення.
Для оформлення повернення товар повинен:
- не мати слідів використання;
- зберігати товарний вигляд та споживчі властивості;
- бути у повній комплектації;
- містити оригінальне пакування, ярлики та документи.
Повернення коштів здійснюється після перевірки товару продавцем протягом 3–7 робочих днів тим самим способом, яким була проведена оплата, якщо інше не погоджено сторонами.
Вартість доставки при поверненні:
- у разі повернення товару належної якості оплачується покупцем;
- у разі отримання бракованого або помилково відправленого товару — за рахунок продавця.
Для оформлення повернення зверніться через особистий кабінет маркетплейсу або безпосередньо з продавцем цього товару, вказавши номер замовлення та причину повернення.
Товари, які входять до переліку таких, що не підлягають поверненню згідно із законодавством України, поверненню та обміну не підлягають.
Характеристики Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобов'язаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ - Шева Раджаї
| Виробник | Науковий Світ |
| Тематика | Психология |
| Кількість сторінок | 202 |
| Рік видання | 2025 |
| ISBN | 978-617-550-228-0 |
| Раздел | Литература по общественным и гуманитарным наукам |
| Год печати | 2026 |
| Країна-виробник товару | Україна |
| Язык | украинский |
| Автор | Шева Раджаї |
| Страна производитель | Украина |
| Издательство | Науковий Світ |
| Формат | 60х90/16 (145х215 мм) |
| Доставка | Доставка Новою Поштою від 80 грн. Планове відвантаження 16:00 17.09.2026. |
| Страна регистрации бренда | Украина |
| Переплет | мягкий переплет |
Читати повністю
Сховати
Опис Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобов'язаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ - Шева Раджаї
В цьому практичному посібнику розглядається когнітивно-поведінковий підхід до подолання тривоги у стосунках, нав'язливих сумнівів і страху перед зобов'язаннями. Запропоновані авторкою ефективні КПТ-інструменти дозволяють позбутися викривлень мислення й поширених когнітивних спотворень. За допомогою методів терапії прийняття та відповідальності (ACT) й експозиційних технік можна навчитися давати раду сильним емоціям і почуттю сорому та зосереджуватися на тому, що справді важливо для взаємин. Ця книга допоможе покласти край тривозі й навести лад у стосунках.
Відчуваєте сильну тривогу або нав'язливі думки у романтичних стосунках?
Постійно переживаєте, що не заслуговуєте на свого партнера чи він не надто гарний для вас?
Безпідставно сумніваєтеся у ваших стосунках?
Коли мова заходить про романтичні стосунки, цілком природно почуватися невпевнено. Але якщо побоювання надто сильні й настільки безпідставні, що загрожують здоровим взаєминам, то, швидше за все, вони викликані обсесивно-компульсивним розладом (ОКР). Тож як здолати тривогу в стосунках і відкрити для себе відчуття близькості, безпеки та щастя?
"Добре структурований та зрозумілий покроковий посібник із подолання ОКР у стосунках... Вартий вивчення всіма, хто страждає на ОКР у стосунках, а також терапевтами, що працюють з такими людьми."
— Расс Ґарріс, автор книги Терапія прийняття та відповідальності, яка сфокусована на травмі.
ПРО АВТОРКУ
Шева Раджаї, MFT, — засновниця й директорка Центру тривоги та ОКР в Ірвіні (шт. Каліфорнія), де керує командою клініцистів, що спеціалізуються на лікуванні тривожних розладів і обсесивно-компульсивного розладу (ОКР). Член Каліфорнійської асоціації психотерапевтів у сфері шлюбу та сім'ї (CAMFT) і Міжнародного фонду ОКР (IOCDF).
Стислий зміст
Про авторку 14
Вступ 15
Подяки 23
Розділ I. Міф про обранця
Глава 1. Спіраль тривоги 27
Глава 2. Тривожність у стосунках 47
Глава 3. Тривожність у сексі 67
Розділ II. Перелаштовуємо свій тривожний мозок
Глава 4. Когнітивні спотворення та перетворення думок 87
Глава 5. Терапія прийняття та відповідальності за ОКР у стосунках 105
Глава 6. Експозиційна терапія за ОКР у стосунках 127
Глава 7. Зцілення від сорому за ОКР у стосунках 149
Розділ III. Радість невідомості
Глава 8. Робота з ОКР у стосунках протягом усього життя 167
Глава 9. Інша історія кохання 183
Література 198
